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== [[/복싱4일째]] 2006-11-6 ==

토, 일 2일간 쉬니까 다리근육통이 사라졌다. 새로운 마음으로 시작.

# 줄넘기 3분 * 5라운드 : 상체를 너무 꼿꼿이 세운다는 지적. 살짝 숙이니 잘된다.
# 섀도우 3분 * 5라운드 : 방어자세가 잡히기 시작한다.
# 스피드볼 3분 * 2라운드 : 제일 편하다.
# 웨이트 : 웨이트 도중 창 밖을 보니 눈이 오고 있었다.
# 줄넘기 3분 * 2라운드 : 지쳐서 너무 자주 걸린다.

내일 근육통이 다시 재발할까 걱정.

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[[/코멘트올리는방법]]
* ''' 서늘 ''' : 내년에는 근육맨 동진님 등장? - <small>2006-11-8 14:19</small>
* ''' kuzilius ''' : 근육맨.. 기대할께요.. ^^;; - <small>2006-11-9 20:49</small>
<comments(100)>
<trackbackreceived>
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[[주인장분류]]
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