내용을 요약하자면 관심에 대해 집중하고(분출기법), 당장 실행가능한 일로 나누는 것이라고 할 수 있다. 이런 것들을 저자의 실제 생활가운데에서 활용하는 모습을 보여줌으로서 구체적으로 어떤식으로 적용가능한지를 알려준다.
마지막으로 '깊이 활동'을 언급함으로서 시간관리외에 운동과 명상, 글쓰기를 통한 자기계발에 대해서도 구체적으로 실행가능한 것들을 보여줌으로서 실천적인 노하우를 전해준다. -- Nyxity 2004-2-8 20:22
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